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Sarah Libert Coach – Hypnothérapeut Sarah Libert

sarah libert coach Luxembourg

Comme pour beaucoup de personnes, mon parcours de vie n’a pas été rose tous les jours. J’ai dû faire face à des deuils, des séparations, la maladie, des pertes d’emplois, élever seule mes enfants dont un au parcours atypique. J’ai dû faire preuve de créativité, de patience et de persévérance pour réussir à l’amener à ce qui est bon pour lui, ce qui fait sens pour lui et à retrouver goût à la vie.

Pour traverser toutes ces épreuves, j’ai d’abord fait le choix de me faire aider par des professionnels, puis de suivre différentes formations. Celles-ci ont vraiment nourri mon envie profonde de faire du développement personnel mon métier.

Je suis persuadée que les expériences de vie ont autant de valeurs que les formations.

A l’heure actuelle, j’accompagne mes clients vers le changement, la transformation, à retrouver leur alignement, leur centre, leur moi profond. Tout ce qui permet de se déployer, de s’illuminer et d’arriver là où tout est possible, là où on retrouve sa sérénité.

J’utilise des outils tirés de la Programmation Neuro Linguiste ( techniques simples et efficaces pour un changement rapide, observable et durable) l’Hypnose Ericksonienne (hypnose conversationnelle) et la Réflexologie plantaire ( pratique qui permet de faire le lien entre le corps et l’esprit, de les reconnecter l’un à l’autre).
Par toutes ces approches, je peux accompagner une multitude de personnes, de situations, etc……..

Je peux intervenir sur :

  • Le deuil,
  • la gestion de la douleur,
  • la confiance en soi, aux autres,
  • la gestion du stress, des émotions,
  • les séquelles de divers traumatismes (accidents, agressions, etc….)
  • la gestion des conflits,
  • les problèmes de communication à soi et aux autres,
  • l’affirmation de soi,
  • les addictions (alcool, tabac, drogues, jeu,etc….)
  • la gestion du poids,
  • les troubles liés à l’anxiété, aux peurs, aux phobies,etc….

J’ai choisi de centrer une partie de mon activité plus spécifiquement autour des femmes

J’offre un accompagnement globale de la femme, de la mére et de l’enfant en répondant à leurs besoins spécifiques.

Pour la femme, la mère :

  • Troubles lié à la sexualité,
  • troubles gynécologique, qu’est-ce que mon corps me dit,etc…….
  • Comment retrouver ma place de femme dans mon rôle de mère,
  • etc…….

Pour les enfants, les jeunes,

Je propose le coaching et le coaching scolaire, qui est le « apprendre à apprendre ».

Je vais aider l’enfant, le jeune à :

  • Définir ses objectifs,
  • définir ses motivations,
  • planifier son travail,
  • apprendre les stratégies de compréhension et de mémorisation tirées de la PNL.

L’intégration de ces stratégies, va lui permettre de développer une rapidité de compréhension et de mémorisation qui facilitera sa scolarité.

Pour les bébés,

Grâce à la pratique de la réflexologie plantaire, j’aide les bébés à :

  • Diminuer, voir d’éliminer les coliques,
  • Améliorer leur sommeil.

Comme pour les adultes, la reconnexion entre le corps et l’esprit leur améne une grande détente, facilite l’endormissement et permet de retrouver une digestion plus facile, plus fluide.

Nous vous invitons…Coach – Hypnothérapeut Sarah Libert Coach – 

Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à contacter le secrétariat pour prendre un rendez-vous par téléphone ou en envoyant un email au secrétariat, cabinet des Thérapeutes du Luxembourg (à l’attention du thérapeute ou psychopraticien de votre choix).

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Avant le premier entretien

Une petite préparation psycholo-gique et mentale s’impose pour pouvoir établir un climat de
dialogue ouvert et sincère. Au départ, la communication est difficile car la méfiance est souvent de mise, et les questions personnelles et intimes sont parfois douloureuses à aborder. Il faut en être conscient et essayer de se lancer, n’oublions pas que les psys sont tenus au secret professionnel strict.

Prendre un rendez-vous Questions fréquentes

Hypnose

L’hypnothérapie est un traitement global du problème qui peut se présenter dans plusieurs domaines et qui est nécessaire pour atteindre rapidement le résultat souhaité. Pour obtenir ces résultats, nous utilisons une variété de méthodes approuvées et des modèles basés sur la psychologie du compor-tement, la neurolinguistique, et l’hypnothérapie.

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Consulter un thérapeute

On peut aller consulter un thérapeute pour des troubles d’ordre relationnel (difficultés sexuelles, conjugales, professionnelles) ou des symptômes nerveux gênants (insomnie, maux de tête ou de ventre, eczéma…). Ou parce que l’on souffre, parce qu’on est malheureux, angoissé, dépendant des autres, ou simplement parce que l’on a l’impression de ne plus être acteur de sa vie.

Venir voir un thérapeute ce site Thérapie Luxembourg peut aussi répondre à un problème précis: arrêter de fumer, ou de rougir en prenant la parole; dépasser un blocage professionnel; se préparer psychologiquement à un événement stressant à venir. Mais on peut aussi commencer un travail sur soi par pure curiosité intellectuelle, pour mieux se connaître.

Nous vous invitons à prendre rendez-vous avec un de nos thérapeutes et psychopraticiens afin de faire un premier pas vers le changement que vous désirez. Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous téléphoner.

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Thérapie individuelle

Nos thérapies sont basées sur l’écoute, le non-jugement, l’acceptation et peuvent aussi être très interactives lorsque nécessaires. Notre priorité est de travailler de concert avec vous afin de maintenir une relation de qualité et un service qui répond à vos besoins.

Notre rôle est de vous accompagner dans une démarche qui vise à mieux vous comprendre et à vous aider à faire les choix en lien avec vos objectifs de vie. Nous allons travailler de concert avec vous afin de vous aider à modifier certains comportements qui vous éloignent de vos valeurs profondes.

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Thérapie de couple

La thérapie de couple est une occasion de mieux se comprendre soi-même en relation et de grandir ensemble vers un avenir meilleur. La thérapie de couple vise le développement d’une dynamique harmonieuse et d’entraide et permet au couple de s’aider mutuellement à guérir de vieilles blessures relationnelles.

Nos interventions sont basées sur l’approche systémique, une approche nécessaire dans ce type d’intervention. La thérapie de couple est un moyen de résoudre les problèmes et les conflits que les couples n’ont pas été en mesure de gérer efficacement par leurs propres moyens.

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Besoin d’un thérapeute?

Des difficultés relationnelles, le stress au travail ou à l’école, des expériences traumatisantes, etc... peuvent être la cause des problèmes psychologiques. Mais bien souvent, on n’arrive pas à savoir quelle est réellement la raison de ce « mal-être ». Parfois, la solution viendra de vous-même, de votre famille ou de vos amis. Mais dans le cas contraire; consulter un thérapeute peut vous aider. Naturellement vous êtes libre d’en choisir un par vous-même.

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